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CorpoSana
Unser Rücken-Fit-Kurs ist Teil unseres umfangreichen Group-Fitness-Angebots in Basel und bietet Dir die Möglichkeit, gezielt Deinen Rücken zu stärken und Deine Rückengesundheit zu verbessern. Egal, ob Du unter Rückenschmerzen leidest, Deine Haltung verbessern oder einfach einen starken und gesunden Rücken aufbauen möchtest – bei uns bist Du richtig.
Profotiere jetzt von unserer Rücken-Aktion:
Kostenlose Beratung und ein individueller Trainingsplan, der gezielt deine Rückenschmerzen angeht.
Jahresabo für unser Fitnessstudio mit voller Unterstützung durch unser erfahrenes Team.
100% Geld-zurück-Garantie: Sollten deine Rückenschmerzen nach 2 Monaten Training mit unserem Plan nicht verschwunden sein, bekommst du dein Geld zurück!
Unsere erfahrenen und qualifizierten Fitness-Trainerinnen und -Trainer führen den Rücken-Fit-Kurs in unserem schönsten Raum mit einer atemberaubenden Aussicht über Basel im Dreispitz Quartier durch. Hier können Sie sich von der Umgebung inspirieren lassen und sich auf Ihr Training konzentrieren.
Im Rücken-Fit-Kurs werden gezielte Übungen und Techniken eingesetzt, um die Muskulatur im Rücken zu kräftigen, die Wirbelsäule zu stabilisieren und die Flexibilität zu verbessern. Durch ein abwechslungsreiches Training, das sowohl Kräftigung als auch Mobilisierung beinhaltet, werden Sie in der Lage sein, Ihren Rücken zu stärken und Rückenschmerzen zu reduzieren.
Unser Rücken-Fit-Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet. Unsere Trainerinnen und Trainer passen die Übungen individuell an Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten an, um ein sicheres und effektives Training zu gewährleisten. Durch regelmäßige Teilnahme am Rücken-Fit-Kurs können Sie nicht nur Ihren Rücken stärken, sondern auch Ihre Haltung verbessern und insgesamt Ihre Körperhaltung optimieren.
Der Rücken-Fit-Kurs ist in unseren Fitnessabonnements enthalten, sodass Sie Zugang zu allen Group-Fitness-Lektionen haben. Bei uns im CorpoSana Gesundheitscenter legen wir großen Wert auf Ihr Wohlbefinden und bieten Ihnen ein motivierendes und unterstützendes Umfeld, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.
Melden Sie sich noch heute an und nehmen Sie am Rücken-Fit-Kurs in unserem CorpoSana Gesundheitscenter in Basel teil. Gemeinsam werden wir Ihren Rücken stärken und Ihnen zu einem gesunden und schmerzfreien Leben verhelfen. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem starken Rücken zu begleiten!
Montag
08:45 - 09:50
10:00 - 10:55
Yoga
Pilates
Dienstag
09:00 - 09:55
10:00 - 10:55
Rücken-Fit
Seniorentraining
Mittwoch
09:00 - 09:55
10:30 - 11:25
Qi Gong
Pilates
Donnerstag
10:00 - 10:55
11:00 - 11:55
Rücken-Fit
Bodyforming
Freitag
09:00 - 09:55
Pilates
Die Kurse sind in all unseren Mitgliedschaften enthalten. Sie können die Lektionen aber auch einzeln besuchen:
Montag bis Freitag:
07.00 – 21.30 Uhr
Samstag und Sonntag:
09:00 – 17:00 Uhr
Münchensteinerstr. 220
4053 Basel
Wir befinden uns gleich gegenüber der Tramhaltestelle MParc der Linien 10 und 11. Die Bushaltestelle Dreispitz für die Linien 36, 37, 47 und der Bahnhof für die S3 sind 2 Gehminuten entfernt.
Auto Parkplätze vor dem Haus oder im MParc Parking.
